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segunda-feira, 14 de janeiro de 2013

Segunda semana

Hoje dia 14/01/2013 é a segunda semana da caminhada familiar. Acordamos às 7h30 e após ingerirmos apenas uma banana com aveia integral partimos para nossa caminhada. Hoje nem senti-me cansada, fizemos 1h10 e depois nos alongamos, ainda fiz alguns exercícios no canteiro central da Av.Bras Leme.

Essa semana é dia de pesagem.

Simbora caminhar minha gente, confesso que sinto-me bem melhor.

Boa semana a todos.